Аномальная летняя жара, царящая в Украине последние недели, принесла с собой не только высокие температуры, но и коварное солнце. Достаточно всего 15–20 минут неэффективной защиты на улице, чтобы вечером кожа начала «палать», стала алой, а каждое прикосновение к телу превратилось в пытки.
Как сообщает информационный портал 34.ua , с началом сезона отпусков и пиковой жары запросы на тему «экстренная помощь при солнечных ожогах» бьют все рекорды в рубрике здоровья и красоты. Однако большинство обычных людей до сих пор спасаются устаревшими бабушкиными методами, которые не просто не помогают, а буквально «добивают» поврежденную кожу. Разбираемся, как правильно действовать, чтобы быстро снять боль и не превратить легкий ожог в серьезную травму.
Главная ошибка: эффект «парника» из холодильника
Когда кожа горит, первая подсознательная реакция – намазать ее чем-то холодным и жирным. В ход идут домашняя сметана, кефир, барсучий жир или обычное подсолнечное масло. Это самое худшее, что можно сделать с ожогом.
Солнечный ожог – это полноценное термическое повреждение клеток, эпидермис сейчас максимально горячий и должен отдавать тепло наружу. Сметана, растительное масло или жирные кремы содержат большое количество жиров. При нанесении на кожу они образуют плотную невидимую плёнку, которая работает как парник – она полностью блокирует выход тепла. В результате кожа под этой пленкой продолжает «запекаться» изнутри, ожог уходит в более глубокие слои тканей, а боль только усиливается. Кроме того, молочные бактерии в сметане на поврежденной коже – это прямой путь к серьезной инфекции.
Проверка средств: чем спасать кожу, а что выкинуть
Давайте честно сравним популярные народные средства и аптечные препараты, чтобы вы знали, что действительно работает:
| Что часто наносят на ожог | Что происходит на самом деле | Безопасно ли это? |
| Сметана, кефир, майонез | Запечатывают тепло внутри, усиливают ожог, провоцируют размножение микробов. | Категорически нет! |
| Пищевое масло, кокосовое масло | «Варят» поврежденные клетки за счет жировой пленки. | Категорически нет! |
| Спирт, водка, одеколон | Экстремально высушивают и без того обезвоженную кожу, вызывают дополнительный химический ожог. | Категорически нет! |
| Легкий гель с алоэ или центелой | Охлаждает, глубоко увлажняет, снимает красноту и ускоряет заживление. | Да, идеально (если в составе нет спирта). |
| Спрей с пантенолом (на водной основе) | Восстанавливает поврежденные клетки, успокаивает боль, дает коже дышать. | Да, но наносить через 1–2 часа после охлаждения. |
Экстренная пошаговая инструкция: спасаем кожу в 4 шага
Если вы заметили, что кожа стала розовой и горячей, нужно действовать немедленно.
Чего категорически нельзя делать во время заживления
Когда кожа начнет восстанавливаться (обычно на 3–4 день), появятся новые проблемы — зуд и шелушение. На этом этапе обычные люди совершают еще две большие ошибки:
Никогда не сдирайте шелушащуюся кожу! Эти сухие клочки защищают молодую, очень тонкую и незащищенную кожу под ними. Если содрать их раньше времени, вы оставите открытую рану, в которую легко занести инфекцию, или получите стойкие пигментные пятна, которые останутся на годы.
Если появились волдыри – не трогайте их. Большие водянистые волдыри свидетельствуют об ожогах второй степени. Жидкость внутри них стерильна и защищает рану от внешнего мира. Если их проколоть, вы откроете прямой доступ бактериям. Если волдырей много и они больше нескольких сантиметров — это повод обратиться к врачу.