В Днепропетровске открывается сезон зимнего плавания

01.10.2014, 15:16
В Днепропетровске открывается сезон зимнего плавания - фото 1

В эту субботу

В Днепропетровске в эту субботу, 4 октября, Федерация зимнего плавания «Белый медведь» открывает сезон зимнего плавания. Открытие состоится в 10:00 на детском пляже Монастырского острова. Днепропетровские «моржи» будут плавно переходить от летнего сезона к зимнему, а также будут обучать новичков. Об этом во время пресс-конференции в медиа центре «ДНЕПР ПОСТ» рассказал заместитель главы Федерации зимнего плавания «Белый медведь» Олег Левицкий.

«Занятия по зимнему плаванию – это оздоровительная процедура. Это своего рода духовная практика, а также физические упражнения, которые дают силу, закаливают волю. Я являюсь ликвидатором последствий аварии на Чернобыльской АЭС, получил там дозу облучения. После увольнения в запас часто болел. Занимаясь зимним плаванием, я оздоровился на столько, что у меня практически нет болезней. Мы с вами закаливаем тело, душу и, главное, волю. Когда мы заходим в холодную воду, то говорим различные позитивные установки, которые программируют наше подсознание. В холодной воде организм получает стресс, небольшое переохлаждение. Длительное переохлаждение вредит организму, снижает иммунитет и может привести к заболеванию, а кратковременное, в течение 1-2 минут, не имеет негативного воздействия, а приносит только пользу», - отметил Олег Левицкий.

Занятия будут проходить каждую неделю в 10:00 в субботу на детском пляже Монастырского острова и на Фрунзенском канале каждое воскресенье в 10:00.

РЕКОМЕНДУЕМ