Спасатели Днепропетровщины предупреждают об опасности в жаркую погоду

13.07.2016, 11:38
Спасатели Днепропетровщины предупреждают об опасности в жаркую погоду - фото 1

Как уберечь себя

Синоптики предупреждают жителей Днепропетровщины, что дни 13 и 14 июля будут очень жаркими. В свою очередь Главное управление ГСЧС Украины в Днепропетровской области обращается к гражданам с просьбой, долго не находиться на солнце, особенно маленьким детям, пожилым людям, беременным женщинам и лицам с хроническими заболеваниями.

Чтобы пережить жаркие дни без ущерба для здоровья и самочувствия специалисты Службы спасения «101» советуют людям, идя на улицу, прихватить с собой небольшую бутылку холодной воды. Также отмечают, что ежедневно нужно выпивать около 1,5-2 литра воды, регулярное употребление жидкости позволит сохранить свое здоровье в период очень жарких дней.

Наибольшая жара в период между 11:00 и 15:00, поэтому если вам все же приходится находиться на улице в эти часы, не забудьте взять с собой головной убор.

 

РЕКОМЕНДУЕМ