Начался Великий пост

28.02.2012, 10:16
Начался Великий пост - фото 1

Пост продлится 48 дней и завершится 15 апреля праздником Пасхи.

Пост продлится 48 дней и завершится 15 апреля праздником Пасхи. Если в советские времена о таком физическом и духовном очищении мало кто даже задумывался, то сейчас это становится модной тенденцией. Некоторые украинцы даже прибегают к крайностям, считают, что в пост можно употреблять лишь хлеб и воду.
Великий пост считается главным и самым продолжительным в православии. Поститься означает не просто отказаться от молочных и мясных продуктов. Гораздо важнее 48 дней посвятить духовному обогащению.
Отец Ярослав называет пост некой «спасительной соломинкой». Периодом, когда можно поразмышлять над собственной жизнью. Воздержание от еды - лишь вспомогательный фактор. Главное не голод, а молитва. А жесткий пост, по монастырскому уставу, вообще не обязателен для работающих мирян.
Ярослав Денека, настоятель Спасо-Преображенского кафедрального собора:
Нужно очень много калорий, чтобы работать продуктивно. В таком случае и еда должна быть соответствующей.
Валентина, поститься 15 лет:
Пост это не диета, главное во время поста, основное, это не пустить зло в сердце. Никаких обид, злых помыслов.
Валентина поститься уже 15 лет подряд. Говорит, найти время для молитвы ей не мешают ни работа, ни семья. А отказ от мяса и молока - это вообще не проблема. Первый день поста, как и положено, пьет воду. Далее - целое меню.
Овощи, бобовые, фрукты, каши - в постной пище много витаминов, полезных в конце зимы. Впрочем, врачи предостерегают, что пост противопоказан детям, беременным и хронически больным. А еще, начинать его лучше понемногу.
Алла Толчинская, главный врач городского центра здоровья:
Если без фанатизма - это полезно, здоровым людям. В капусте, петрушке, укропе, зеленом луке много витаминов. Каши: гречка или любая крупа содержат витамины группы «В» и даже «С».
В этом году 26-летняя Людмила будет поститься впервые. Ранее девушка воздерживалась от пищи лишь в Страстную пятницу. Теперь собирается все 48 дней.
Людмила, поститься впервые:
К посту каждый должен прийти сам. Для меня это не столько воздержание от пищи, сколько исцеление моей души. Это работа над собой, конечно, придется себя ограничить, но я думаю, я справлюсь.
Некоторые священники говорят, что в посте главное - это «не есть людей». То есть никому не желать зла, не оскорблять, не гневаться и не раздражаться. Жить в согласии с собой и внешним миром. Хотя бы 48 дней.

РЕКОМЕНДУЕМ