На Крещение купаться можно даже маленьким детям

13.01.2014, 16:00
На Крещение купаться можно даже маленьким детям - фото 1

После предварительной подготовке

Для того, чтобы крещенское купание в «иорданке» принесло только пользу, к нему необходимо заранее подготовиться, а также соблюсти несколько простых правил. О правильном крещенском купании в медиа-центре «Днепр Пост» рассказал Юрий Корягин, главный врач Днепропетровского областного центра здоровья.

Крещение – это не только духовный праздник, это еще и некоторые, сопряженные с ним, риски для здоровья, так как на Крещение спешат окунуться в холодной воде очень многие, независимо от подготовки. Несмотря на то, что, как считается, вода на Крещение имеет множество полезных свойств, необходимо соблюдать и некоторые правила безопасности.

«Во-первых, проходить эти мероприятия должны в совершенно безопасных местах. Во-вторых, наши люди на этом празднике зачастую активно «греются», и погружаются в холодную воду под воздействием алкоголя. В этом случае алкоголь играет только отрицательную роль, так как переохлаждение организма наступает значительно быстрее, и возможны различные неприятные последствия, - рассказал Юрий Корягин. - Нежелательно и плотно закусывать перед погружением в воду – за счет централизации кровообращения возможны более тяжелые последствия после погружения в воду. Кроме того, есть особенности организма, при которых окунаться в холодную воду вообще нежелательно».

Заболевания сердечно-сосудистой системы, порок сердца, ишемическая болезнь сердца, эпилепсия, гипертония – все это противопоказания для крещенских купаний. Также некоторые неприятные последствия могут почувствовать и здоровые люди: например, холодовую аллергию, которая проявляется в виде крапивницы, или судороги. Поэтому к купанию стоит готовиться заранее – закаливаться водой или на воздухе, ходить босиком по земле и снегу и т.д.

Купаться можно даже самым маленьким детям – закаливание будет для них только полезным, укрепит организм и позволит впоследствии меньше болеть. Однако в случае с детьми подготовка должна быть особо тщательной.

«У маленьких детей терморегуляция организма неустановившаяся, то есть, детский организм поддерживает температуру окружающей среды, но это не говорит о том, что у ребенка не будет нормальной защитной реакции на такое воздействие холодом, - уверен Юрий Корягин. - Но готовиться необходимо постепенно – особенно, в случае, если это касается детей, готовиться нужно под надзором врача. Закаливаться можно с любого возраста, нужно только выбрать момент, чтобы у ребенка не было никаких заболеваний».

После купания необходимо сразу набросить одежду – пока кожа еще красная, позже начнется переохлаждение. А также выпить горячий и сладкий крепкий чай.

РЕКОМЕНДУЕМ