Как днепропетровцы от жары спасаются (Видео)

10.07.2013, 13:30

По словам главного врача городского центра здоровья, в такую жару велик риск осложнений гипертонической болезнью — это инфаркты, инсульты.Жара продолжается. Синоптики пока не радуют об

Жара продолжается. Синоптики пока не радуют обнадеживающими прогнозами. А медики призывают быть осторожными и напоминают основные правила выживания в жару. Подробнее о них рассказали журналисты программы 34 канала «Детали».

Первое и главное правило - не выходить на улицу с 10 до 18 часов, советуют врачи. Тем для кого это невозможно, а таких большинство, рекомендуется правильно одеваться - в натуральные, желательно светлые ткани, есть - больше овощей, фруктов, пить воду и следить за давлением.

По словам главного врача городского центра здоровья Аллы Толчинской, в такую жару велик риск осложнений гипертонической болезнью — это инфаркты, инсульты. Рядом с инсультами и инфарктами - тепловой удар. С ним тоже лучше не шутить, и вызывать скорую при первых проявлениях.

Среди первых признаков теплового удара - головокружение, тошнота, рвота, потеря сознания, слабость, потеря трудоспособности.

Что касается народных рецептов, то жители города стараются не стоять на солнцы, пить побольше воды.

РЕКОМЕНДУЕМ