Интенсивный загар быстро старит кожу, - днепропетровский врач

27.05.2016, 12:47
Интенсивный загар быстро старит кожу, - днепропетровский врач - фото 1

Загорать лишь до 11:00 и после 16:00

Загорать лишь до 11:00 и после 16:00 призвала главный врач городского центра здоровья Алла Толчинская на пресс-конференции в медиа-центре «ДНЕПР ПОСТ».

«Загар старит кожу. Большое количество ультрафиолета утолщает кожу и на ней появляются морщины. Это известный факт. Чем больше и чаще загораем, тем быстрее появляются морщины. Человек уезжает на неделю в отпуск и старается за неделю все солнце забрать с собой. Такой интенсивный загар и большое количество солнечных лучей, кроме ожогов, ничего хорошего не принесет. Чтобы была польза от солнечного света, достаточно находиться на улице 15-20 минут в день. Хватит подставить ладошки и лицо, чтобы выработался витамин D. Все мы осведомлены, что такое рахит, сейчас он практически не встречается. У нас достаточно солнца в любое время года», - сказала Алла Толчинская.

Также главврач центра здоровья напомнила, что чрезмерное воздействие ультрафиолета приводит к травмам.

РЕКОМЕНДУЕМ