Департамент здравоохранения ОГА разработал памятку по профилактике гриппа

02.02.2016, 14:21
Департамент здравоохранения ОГА разработал памятку по профилактике гриппа - фото 1

Грипп — это острая вирусная инфекция

Департамент здравоохранения ОГА разработал памятку по профилактике гриппа.

Грипп — это острая вирусная инфекция, которая легко распространяется вызывает ежегодные сезонные эпидемии, пик которых в районах с умеренным климатом приходится на зиму.

Сезонный грипп передается легко и может быстро распространяться в многолюдных местах. Когда инфицированный человек кашляет, вирус попадает в воздух. Его может вдохнуть другой человек. Вирус может также распространяться через инфицированные руки.

Для профилактики заболевания гриппом необходимо:

1. Избегать многолюдных мест, поскольку инфекция передается только от больного человека.

2. Тесно не контактировать с больными, у которых насморк, кашель, лихорадка и тому подобное.

3. Убирать помещения с дезинфицирующими растворами.

4. Регулярно проветривать помещение, избегать сквозняков.

5. Тепло одеваться.

6. Каждые 2-3 часа мыть руки и лицо с мылом.

7. Полноценно питаться, избегать эмоциональных перегрузок, соблюдать рациональный режим труда и отдыха.

Ежегодные эпидемии гриппа могут оказывать серьезное влияние на людей разного возраста. Самый высокий риск развития осложнений — у детей до 5 лет, взрослых старше 65 лет, а также людей с хроническими болезнями сердца, легких, почек, крови и обмена веществ или с ослабленной иммунной системой.

В случае появления лихорадки, кашля (обычно сухого), головной боли, мышечной боли и боли в суставах, сильного недомогания (плохого самочувствия), боли в горле и насморка, необходимо остаться дома, соблюдать постельный режим, не заниматься самолечением и срочно вызвать врача. Он назначит необходимое лечение и при необходимости направит в больницу.

РЕКОМЕНДУЕМ